前面我跟大家介绍了沉香茶的养生功效,但是,只是泡饮显得有点单一了呢?下面,介绍几种沉香实用养生小方,不同的花草与沉香搭配,有根有据,让沉香茶的作用更多的发挥出来吧!
沉香-陈皮
【升降相因】沉香性温,上能醒脾祛湿,下能降气纳肾。陈皮味苦、辛,性温。归肺、脾经。理气健脾,燥湿化痰。沉香与陈皮搭配,能行气消胀,和胃止痛。用于气滞痰阻、胃炎等引起的胀痛症状。
沉香-丁香
【温中行气】沉香有降气调中,温肾助阳的功效;丁香味辛,性温。入胃、脾、肾经。沉香与丁香搭配,温中降气,行气止痛。用于虚寒呃逆等,或微寒呕吐、胀痛等。
沉香-石斛
【顺养阴气】沉香辛温降气;石斛善清阳明虚热,为滋养胃阴之常用要药,亦有益肾滋阴之作用。沉香与石斛搭配,寒温并用,顺气养阴。用于阴虚气逆所致干呕不止,口渴,舌红少津等。
沉香-肉桂
【温肾散寒】沉香辛苦芳香,善行于气分,性专下降,直达于肾;肉桂辛苦大热,走肝肾血分,能温补脾肾阳气,功专温经散寒止痛。沉香与肉桂搭配,一行于气,一行于血,同温于下,共奏温肾壮元、散寒止痛之功。用于肝肾阴寒、小腹疼痛、疝气等症。
沉香-茯苓
【利湿安神】沉香温肾行气,导水外出;茯苓助肾化湿行水,分别清浊。沉香与茯苓搭配,沉香坚实下气,茯苓甘平宁心,合而降火清心,主治心肾不交,心悸怔忡,失眠健忘。
沉香-人参
【补气调血】沉香下气降逆而平喘,人参益气扶正,补益脾肺。沉香与人参搭配,行气开郁而不伤气,且有温肾纳气之功,增平喘之力。用于健脾益气,补而不滞。
最后,~温馨提示~用沉香茶养生固然是好,但也不要贪多哦~