首页 > 知识档案 >

孙老师：沉香对身体的好处

2018-12-26 责任编辑：孙老师来源：沉香网人气：

　　熬夜对于现代人来说，似乎成为了家常便饭。加上生活节奏的加快，压力越来越大，凌晨的北上广办公室到处还亮着灯。这样下去不仅长期睡眠质量不好，还容易导致白天精神不足，记忆力变差，免疫力低下。

　　因此对于调养身体来说，安神养心才是重要。除了平时加强锻炼身体，少给自己施加压力，我们还可以找沉香来帮忙。沉香性温，味辛、苦，主归牌、胃、肾经，兼归肺、胆、肝经，主行主降，无毒，经常使用沉香对身体的带来好处还是很多的。

　　沉香行气安神

　　古人认为，人若喜怒无常则会导致体内阴阳失调，劳累过度则会损伤脾气，伤于饮食则生湿、热、痰浊。沉香行气安神，安神拂逆，避诸邪，安心神。所谓安神就是静心，舒缓压力，放松心情，从而达到辅助睡眠，提高睡眠质量的效果。

　　午休和差旅住宿亦可点上支沉香线香，或是将你的沉香手串放在枕边，让它悠扬的香气伴你入睡。现在因工作压力造成的失眠很常见，晚上九点之后，清闻沉香，放松身心，睡好“子午觉”。

　　沉香固肾养心

　　肾为先天之本，主要是因为肾藏精，精化气，肾气是生气之源，是生命力活动的原动力，具有推动人体生长发育、促进人体生殖机能、防御外邪入侵的作用，故称为先天之本。

　　《本草新编》曰：“沉香，温肾而又通心，用黄连，肉桂以交心肾者，不若用沉香更为省事，一药而两用之也。但用之以交心肾，须用之一钱为妙，不必水磨，切片为末，调入于心肾补药中用服可也。”这样就说明沉香可以温肾养心，帮助我们也能滋养身体，调节气血。

　　沉香香气愉悦

　　心情愉悦也是健康必要条件之一。沉香饰品表面朴素平常，却不时地流露出幽若的芳香，更显得佩戴者的与众不同。其芳香更是让佩戴者在呼吸之间舒心醒神。喜欢天然香气的女性们，可以选择沉香纯油。这种纯油无任何化学添加剂，香气温和多变，香韵层次丰富，涂抹在耳垂、颈部等部位，有着普通香水所无法达到的引人入胜的效果。